升上中學後，大家聽和說得最多的都離不開「文憑試」和「課外活動」這兩個詞語，意味著各位學生都開始投入讀書和多姿多彩的活動。
而除了中學生，hkdsegayau 小編亦察覺近年有不少幼兒和小學生都積極參與各式各樣的興趣班和活動（例如 ITEDA 的兒童比賽），為升學及未來做好準備。
你可能會問：「讀書考好成績不就足夠了嗎？參加課外活動真的有那麼重要嗎？」hkdsegayau 小編作為過來人，答案是絕對的肯定！
其實課外活動不僅是興趣和消遣，更是提升個人競爭力、準備未來升學和職業生涯的關鍵要素。現在讓我們來詳細了解一下吧！
1. 為何要參與課外活動？讀書考試不是唯一成就指標！
1.1 豐富學生學習概覽（SLP）和其他經驗及成就（OEA）
在香港，大學招生不僅看重學術成績，同時也注重學生的全人發展。例如中六學生透過大學聯合招生辦法（JUPAS）報讀本地大學時，就要提交一份學生學習概覽（SLP）和其他經驗及成就（OEA）。
SLP 和 OEA 旨在令參與聯招的院校更了解申請人，亦將會是香港九間大學以及資助計劃（SSSDP）院校處理入學申請時的考慮因素之一。
若果同學能夠在遞交申請時提供不同的活動經歷，例如參與社區服務、領導學生組織或是曾經在比賽中獲獎，藉此展示學術之外的興趣和成就，如個人才藝、領導能力、社會責任感等，都有助你在眾多申請人當中突圍而出，大大增加你的升學競爭力。
延伸閱讀：【SLP與OEA的分別】常見迷思拆解
2. 培養軟技能（踏入社會工作必備！）
在當今變化萬千的工作環境中，溝通、團隊合作、領導力及適應力等軟技能與學術成績和硬知識同樣重要。
例如在2019至2021年的新冠肺炎疫情期間，許多公司不得不迅速適應遙距工作的新常態。員工需要具備高度的應變能力，快速學習和適應使用 Zoom、Microsoft Teams 等遙距工作工具和平台，以維持工作和日常運營。
而隨著職業階梯的攀升，領導力變得日益重要。高層管理人員不僅要做決策，還需要激勵和領導下屬，確保團隊目標的實現。例如部門經理可能需要領導一個多元化的團隊，處理從預算管理到員工發展的各種任務，其領導風格和能力直接影響到部門和組織的整體表現。
參與課外活動提供了一個實戰平台，讓學生在真實環境中學習和實踐各種軟技能。例如參與 ITEDA 的比賽活動，可以訓練時間管理的能力；又以學生會為例，成員在舉辦大型活動時需要與校方、贊助商以及其他組織協商合作。
小編更曾在籌備學會活動期間期遇到預算超支、供應商延期及其他臨時變故，需要即時找到解決方案來確保活動順利進行。這些經驗極大地提高了應變能力和危機管理技巧，對未來職場工作是非常有價值的。
3. 增長知識和見聞
參加課外活動令學生有機會探索學校課程以外的領域，不論是學習新的技能，還是發展個人興趣，都能豐富學生的學習經歷和生活經驗。
例如小編讀中學的時候就參加過聯校科學展覽 (Joint-School Science Exhibition)，透過應用學校所學及自學的科學知識，創造發明品去解決社會面對不淨水源的問題，同時在活動中與來自不同學校的參加者進行交流和討論。
小編亦曾參與坊間的義工活動，獲得接觸社會弱勢群體的機會，包括老人院的長者、少數族裔社區和特殊學習需要（SEN）學生等。
通過多元化的互動，活動參加者將學會如何在不同的環境中有效溝通和合作，這些技能在任何職業生涯中都是非常寶貴的。
2. 課外活動的種類和推薦
課外活動種類繁多，每一種都有其獨特的學習機會和益處。小編在以下將會列舉一些常見的課外活動，以及 ITEDA 的比賽項目推介，有興趣豐富履歷的同學不妨參考一下！
2.1 校內活動及崗位
- 學校圖書館管理員（School Librarian）
- 學生會成員（Student Union）
- 學會成員（Club Committee）
- 風紀（Prefect）
- 班會成員
2.2 校外活動及比賽
- ITEDA 比賽活動（報名輸入優惠碼「HKDSEGAYAU」即享 HK$30 折扣優惠！）
- 模擬聯合國（Model United Nations）
- 青年領袖訓練營
- 聯校組織成員
- 義工活動
- 童軍
2.3 興趣相關活動
3. 同場加映 ITEDA：致力推廣兒童及青少年發展的教育協會
國際優才兒童教育協會（ITEDA）的創辦成員來自社會各界，包括教育、藝術、創業人士等，透過舉辦STEAM、文化、音樂、舞蹈和體育等不同領域的比賽和活動，致力推動兒童和青少年的全面發展。
有別於坊間其他組織，ITEDA 最大的特色是有不少比賽活動都是線上進行，參加者只需要上載參賽作品或影片，最快30分鐘即可輕鬆參加比賽。
比賽作品由國際認可的評判作出專業評審，每位參加者完成後可獲得電子參與證書乙書，得奬者更可申請精美獎盃、奬牌或獎狀！
ITEDA 提供多元化的比賽項目，包括歌唱比賽、徵文比賽、鋼琴比賽、朗誦比賽等，適合3至18歲的兒童及青少年參與，同時亦設不限年齡的公開組，讓大家發揮創意、一展才華！如果大家有興趣豐富履歷、提高升學競爭力的話，小編認為是十分推薦的！
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4. 如何在課外活動和學業之間取得平衡？
對於許多學生來說，同時兼顧學業和課外活動是個持續的挑戰。就讀中學的時候，小編也曾遇過這個難題。
要在課外活動和學業之間取得平衡，小編認為成功的關鍵在於有效管理時間和資源，同時也需要培養優先排序和自我約束的能力。
以下是小編在高中時期曾用過的一些策略，希望可以幫到大家在繁忙的學術和課外活動之間取得平衡！
4.1 決定項目優先順序
要有效決定處理事情的優先順序，首先需要清晰了解自己的長期目標和興趣。
例如小編的目標是入讀法律系（Blaw），那麼與這個目標相關的辯論比賽和寫作活動應該是優先考慮的。至於一位對護理學（nursing）有興趣的學生，就可能會將更大部分時間投入到科學和醫療相關的活動中。
確定每項活動的重要性後，制定時間表來平衡學業和課外活動是非常有幫助的。例如你可以計劃每週至少投入一個小時於生物學的自學，並參加每週一次的實驗室工作，同時確保有足夠的時間來完成學校的作業和準備考試。
4.2 使用時間管理工具
有效的時間管理工具，如電子日曆、提醒應用程式或專門的學習管理系統，可以幫助學生更好地組織學習和活動日程。
例如小編會用 Google 日曆設置重要的學術截止日期和課外活動，確保自己不會錯過任何重要事件。此外，小編會用 Notion 這個項目管理工具來追踪各個項目的進度，有效地管理時間和資源。
再舉個具體例子，如果你參與了模擬聯合國，並且同時需要準備期末考試，你可以在Notion 上設置不同的卡片，用以追踪學習材料的復習進度，同時準備模擬聯合國的研究工作。這樣可以清晰地看到哪些任務即將到期，哪些任務需要更多的關注。
4.3 學會說不（這一點很重要！）
不是所有的機會或邀請都值得接受。學會在適當時說「不」，對於維持健康的生活平衡至關重要。
每個人的時間有限，但興趣和機會無限。當面對眾多比賽和活動機會時，小編建議大家評估對每項活動的興趣程度，而這項課外活動又是否有助於達成個人和學業目標？
假設你已經參與幾個需要高投入的課外活動，則可能需要拒絕加入新的社交活動或額外的非學術項目，以確保夠專注於當前的活動，同時保持學業成績。
以上便是 hkdsegayau 小編對課外活動的看法和建議，以及 ITEDA 比賽項目推薦，希望可以幫到大家！